学习养老
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老年人睡眠质量差？做到这五点保持好睡眠
众所周知，老年人普遍存在睡眠方面的问题，有调查发现年龄越大睡眠质量就越差，有人认为这是身体正常的生理退化，老年人睡眠质量差是没有办法的，却不知老年人睡眠质量差
2026-08-16 15:34:50 -
“四慢”成就老年人健康长寿
同济大学附属第十人民医院老年科主任、全科医师教研室主任，南通市第六人民医院老年病联合门诊领衔专家（隔周六定期坐诊）。师从我国第一代国医大师颜德馨教授，坚持“西
2026-08-16 15:33:50 -
认识老年抑郁症
老年抑郁症是老年人很常见的心理、精神疾病。人们可能听到这样的说法:老年抑郁症和老年人患感冒一样常见。这个比喻虽有些夸张，却足以说明抑郁症是老年人常见
2026-08-16 15:32:50 -
开办经营养老机构的必修课
如果您准备投资兴办经营养老机构，那么关于养老机构的“一法一规七标准”是您必须要提前学习的“功课”，因为这些国家法律、法规和标准，是您开办和经营养老机构的道路上，
2026-07-07 19:31:41 -
失智症患者进食异常照护技巧
失智症患者常常会出现拒绝进食或过度进食等情况，表现为贪食、口味改变、进餐时要人提醒或协助、不会准备餐具、将不能吃的东西放进嘴巴、将吃剩的饭菜和没吃的饭菜混合在一
2026-07-07 19:31:41 -
老年人胖点好,还是瘦点好?不同体重的老年人,身体怎么样了?
导语：老年人是瘦点好，还是胖点好？大家对此估计都有自己的看法，今天医生主要从健康的角度出发，和各位聊聊身体胖些和瘦些。对于老年人来说，身体各会造成什么影响，一
2026-07-07 19:29:48 -
照护失语老年人更要贴心和细心
由于患上脑卒中、阿尔茨海默病、帕金森病或其他脑损伤疾病，老年人可能会失去说话或理解语言的能力，这种情况称为失语症。失语症的严重程度因人而异，但即便是轻微障碍也会
2026-07-07 19:28:48 -
老年人养生要动静相宜
生命在于运动，老年人常运动的好处不言而喻。但只有“动”与“静”完美结合才能达到动静相宜的效果。老年人养生尤其要注重这一点。 “静”也是一剂良方，静养应理解为
2026-07-07 19:27:48 -
老年人如何消除孤独活得健康？
我国心血管疾病患病人数近年来明显增多，随着老年人口的增长，我国正面临着人口老龄化问题，而老年人群精神卫生服务需求也越来越大。因此，一种新型的学科应运而生：双心医
2026-07-07 19:27:48 -
老年人每天散步多久才最合适
随着人体的年纪越来越大，腿脚会变得非常不方便。因此一些老人认为腿脚不方便，不需要进行走动。 事实上，他们这种想法是错误的。从人体的结构和退化严重程度方面来看
2026-07-07 19:22:48 -
警惕老年慢病合并重症流感，加强流感重视程度
“老年人患有心血管疾病的几率更大，此外糖尿病、慢阻肺等慢性疾病老年人也是高危人群，如果此时感染流感病毒，可能引起疾病的进一步加重。”近日，首都医科大学附属北京
2026-07-07 19:22:48 -
居家养老“有所依”“夕阳”生活更美好
一日三餐，社区食堂解决，特殊需求还能“送餐上门”，健康诊疗，有专业人士操心“把脉”…… 合肥蜀山经济技术开发区居家养老服务综合体位于万泽社区甘泉新村东区，是经
2026-07-07 19:22:45
